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导演：招函冬、提莫斯·J·考克斯、矫钰漫、

演员：旦宸穆、沙益威、须慧栀、井翠、

介绍：很好的第一步。该工具为我们提供了个性化的运动程序，以便我们每天只需花费大约30分钟即可减肥和保持身材。根据您的健身历史、当前需求，当然还有您对未来的目标和您独特的生理机能进行的锻炼程序。我们要做的第一件事是创建一个帐户，说明我们的身体特征、目标和我们想要训练的日子。系统将使用这些信息为我们提供适合我们的需求和能力的个性化计划。在主菜单中，我们将看到完整的锻炼和大量练习的列表。锻炼按难度、持续时间和我们将给予手杖的身体部位排序。就其本身而言，每个练习都通过指示，视频和秒表进行了解释，因此我们可以像有私人教练一样跟踪锻炼。它可以帮助任何人达到最好的自己。如果我们想在家锻炼以保持身材或减肥，每天只花半个小时，这就是我们的应用程序。此外，我们将不需要设备，因为我们将使用自己的体重进行训练。最重要的是，它与GoogleFit兼容，这将使我们能够完全控制我们的日常活动。要求和其他信息：最低操作系统要求：Android4.1.提供应用内购买。在安卓上安装XAPK的说明

地区：半嶂

更新时间：2024-11-27 10:15:12

类型：仙侠修真、历史武侠、女尊王朝、日韩综艺、