。它涵盖了各种各样的主题，比如营养科学的历史，为什么纤维很重要，为什么吃许多不同的蔬菜很重要，关于欧米茄3-欧米茄6的比例，为什么饱和脂肪是危险的，不同的原住民饮食（其他纪录片大胆宣称我们祖先有一个理想的饮食，但这个只是展示了多少饮食可以好）， 有点大的政治（但不是太多，也没有像其他纪录片那样专注于阴谋部分），特别是它专注于全食物的重要性。"。”。不然，这个世道，谁愿意去当一个奴才。“不错，如果你不答应，刚才平手的比试……”。然而，很久很久以后，我觉得我只需要问一个从一开始就让我困惑的问题。观众永远不会真正得到所有的答案，但这让我们处于与角色相同的不安全感和无助感的位置。"这张DVD让我发笑，同时也让我哭泣，让我热血沸腾。我喜欢斯蒂芬·多夫，他性感，有态度。虽然从历史的角度来看有一定程度的兴趣 - 特别是与工会运动有关的问题，但我不是来自美国，他们对我来说并不像他们可能的那样重要。